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  • 默读-Priest[mobi]2.23M Kindle电子书下载及推送

    默读-Priest[mobi]2.23M Kindle电子书下载及推送

    豆瓣评分:8.4 Kindle电子书格式:mobi 作者:Priest 出版时间:2018-1 书籍简介: 童年,成长经历,家庭背景,社会关系,创伤…… 我们不断追溯与求索犯罪者的动机,探寻其中最幽微的喜怒哀乐,不是为了设身处地地同情、乃至于原谅他们,不是为了给罪行以开脱的理由,不是为了跪服于所谓人性的复杂,不是为了反思社会矛盾,更不是为了把自己也异化成怪物—— 我们只是在给自己、给仍然对这个世界 ...

  • 亲密关系(第6版)-美罗兰·米勒(RowlandS.Miller)[azw3]12.09M Kindle电子书下载

    亲密关系(第6版)-美罗兰·米勒(RowlandS.Miller)[azw3]12.09M Kindle电子书下载

    豆瓣评分:9.4 Kindle电子书格式:azw3 作者:美罗兰·米勒(RowlandS.Miller) 出版时间:2015-6 书籍简介: 亲密关系与泛泛之交有什么区别;大丈夫与小女子真的般配吗;吸引力的秘密是什么;男人与女人真的是不同的动物吗;同性恋真的是由基因决定的吗;单亲家庭的孩子长大后更容易离婚吗……什么是爱情?由什么构成?能持续多久?两性在发生一夜情及选择终身伴侣上有什么差异?爱情和性 ...

  • 零压人生-[英]米修•斯托罗尼[mobi]0.49M Kindle电子书下载及推送

    零压人生-[英]米修•斯托罗尼[mobi]0.49M Kindle电子书下载及推送

    豆瓣评分:8.0 Kindle电子书格式:mobi 作者:[英]米修•斯托罗尼 出版时间:2019-7 书籍简介: 当谈到“压力”时,我们往往会从心理、情绪方面去寻找其产生的原因和缓解办法。但实际上,压力与身体、大脑密切相关,并且有一定的规律。如果我们掌握了这种规律,那么对抗压力就会变得非常简单。 本书从大脑特点、压力激素、生物钟等8个方面入手,分析了影响压力来源的生物基础,让你从一个新的视角来审 ...

  • 简单冥想术:激活你的潜在创造力-英安迪•普迪科姆(AndyPuddicombe)[mobi]0.32M Kindle电子书下载及推送

    简单冥想术:激活你的潜在创造力-英安迪•普迪科姆(AndyPuddicombe)[mobi]0.32M Kindle电子书下载及推送

    豆瓣评分:8.1 Kindle电子书格式:mobi 作者:英安迪•普迪科姆(AndyPuddicombe) 出版时间:2014-3 书籍简介: 每天只要拿出10分钟时间,你就能通过冥想放松身心。 本书分享的冥想技巧简单易学,却十分有效、便于理解,能随时随地实现。这些强大的冥想技巧的确会产生神奇的功效,让你精神放松,减轻你的压力感和疲倦感,让你进入平和充实的新境界。通过练习,你甚至将体验生命的变化。 ...

  • 精神焦虑症的自救(病理分析卷)-克莱尔·威克斯[mobi]0.26M Kindle电子书下载及推送

    精神焦虑症的自救(病理分析卷)-克莱尔·威克斯[mobi]0.26M Kindle电子书下载及推送

    豆瓣评分:8.2 Kindle电子书格式:mobi 作者:克莱尔·威克斯 出版时间:2012-11 书籍简介: 克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活——精神焦虑症的自救(病理分析卷)让你获得心灵的解救。一起来翻阅《精神焦虑症的自救》吧! 下载地址及一键推送:

  • 活出最乐观的自己-【美】马丁•塞利格曼(MartinE.P.Seligman)[mobi]0.49M Kindle电子书下载及推送

    活出最乐观的自己-【美】马丁•塞利格曼(MartinE.P.Seligman)[mobi]0.49M Kindle电子书下载及推送

    豆瓣评分:8.3 Kindle电子书格式:mobi 作者:【美】马丁•塞利格曼(MartinE.P.Seligman) 出版时间:2010-8 书籍简介: 颠覆你以往深以为是的观点。节食能达到减肥的效果吗?戒烟、戒酒能成功吗?你从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的,而哪些方面却无法改变,是自己必须接受的。塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发,帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够 ...

  • 焦虑星球笔记-英马特·海格[mobi]0.76M Kindle电子书下载及推送

    焦虑星球笔记-英马特·海格[mobi]0.76M Kindle电子书下载及推送

    豆瓣评分:7.2 Kindle电子书格式:mobi 作者:英马特·海格 出版时间:2019-7 书籍简介: 超载的星球,住满了迷失的心灵 生活看似选择无限,但拥有再多,心灵却依然脆弱 一切都来不及、不够多、不够好。我们困在焦虑里 世界失速,我们活着,该如何不跟着疯狂? 关于时间不够 我们被时钟奴役,被发光的智能型手机宰制。不再是时间辅助我们,而是我们为时间发愁。明明电子邮件比寄信快,想买什么一键就 ...

  • 幸福超越完美-泰勒•本-沙哈尔博士[pdf]27.47M Kindle电子书下载

    幸福超越完美-泰勒•本-沙哈尔博士[pdf]27.47M Kindle电子书下载

    豆瓣评分:8.7 Kindle电子书格式:pdf 作者:泰勒•本-沙哈尔博士 出版时间:2011-4-1 书籍简介: 在过去10年中,泰勒•本-沙哈尔博士在哈佛大学排名第一的课程“积极心理学”的教学中,以及在在全世界各地的讲座中,他一直在教授 “幸福”。在接触了数以千计压力巨大的学生、父母和职场人士后,他发现,绝大多数人追求的生命不仅是要幸福的,而且还要是完美的——而这正是大多数人不幸福的原因。 ...